(1_EDFIS_LIC_NA_Brendow_Santiago) BURSITE NO OMBRO O QUE VOCÊ SABE SOBRE ISSO

Bursite é o nome que damos à inflamação da bolsa sinovial, que é uma bolsa onde se abriga o líquido sinovial, e sua função é evitar o atrito entre as estruturas. O ombro é uma das regiões mais afetadas por ter uma grande amplitude nos movimentos. 

Entre as diversas causas do problema, a maioria costuma ser da prática de atividades físicas, como movimentos excessivos e repetitivos do ombro, por exemplo, jogadores de vôlei, praticantes de musculação, nadadores, é de suma importância que o educador físico tenha conhecimento do problema, para que não acabe lesionando um aluno ou atleta.

A dor e a restrição nos movimentos são os sintomas do problema, com o tempo a dor se torna presente mesmo com o braço em repouso, dificultando até no sono do indivíduo.

O tratamento para o problema consiste na restrição dos movimentos na área afetada, aplicação de gelo no local e controle da dor com analgésicos e anti-inflamatórios. Após o controle da dor, pode ser iniciada a fisioterapia, para que o indivíduo consiga movimentar o ombro normalmente novamente. 

É importante que o profissional de Educação Física informe seus alunos de tal problema, e para que consiga lhes ensinar formas de prevenção do problema, como os alongamentos de forma correta, atividades físicas para fortalecer a musculatura, evitar as tarefas que exijam movimentos repetitivos do ombro por um longo período. Para que seus alunos também passem a informação para a própria família e amigos.

Disponível em: <http://www.mdsaude.com/2016/04/bursite-no-ombro.html>. Acesso em: 08 de jul. 2016.