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sábado, 18 de junho de 2016

(1_EDFIS_LIC_NB_Everaldo_Nunes) “VIREI MEU PÉ”


Quantas vezes já não ouvimos uma pessoa dizer que “virou o pé”?

A Entorse do Tornozelo, lesão que provoca uma ruptura ou estiramento de um ou mais ligamentos da articulação do tornozelo, é gerada por uma virada forçada do pé. Estes ligamentos, por sua vez, são faixas de tecido fibroso que ligam nossos ossos às articulações que quando lesionados, causam dor e impossibilidade de movimento destas articulações.
Existem 3 tipos de entorses, que são definidas de acordo com o tamanho e proporção dos danos causados aos ligamentos e ao estado da articulação. São gerados por diversos fatores, entre eles: a prática de exercícios físicos de maneira incorreta, contusões, uso de calçados inadequados e até mesmo acidentes que podem ocorrer no dia a dia, como subir escadas, tropeçar no meio-fio, brincar, saltar e etc.
Este conhecimento serve como base de estudo para uma aula onde, por exemplo, podem ocorrer acidentes deste tipo ou podem ser levantados questionamentos sobre lesões nas articulações (em especial a do tornozelo) tendo em vista que, tanto os esportes quanto as brincadeiras em aulas de Educação Física, geram este tipo de dúvida entre os alunos.

Contudo, é de suma importância que o Profissional de Educação Física tenha conhecimento da gravidade que existe no “virar o pé”, para que assim, possa saber aplicar e desenvolver a atividade correta com seus alunos, corrigindo-os e alertando-os sobre o assunto.